中野・新井薬師前・沼袋のパーソナルトレーニング・ダイエット・加圧ジム

加圧・パーソナルトレーニングジム

今年も残りわずかになりました。
トレーニング納めを決めていますか？
お店は27日までですけど、30日まで自主トレされる方が多そうですね。

• 12月27日(木)　
  7：00～23：00　通常営業
• 12月28日(金)～1月4日(金)　
  休館
• 1月5日(土)　
  10：00～21：00　通常営業
• 1月6日(日)　
  休館日
• 1月7日(月)　
  7：00～23：00　通常営業

体を休める事も大事ですが、食べ過ぎで腰痛にもなる事もありますので、規則正しい生活を心がけて、よい年越しをお迎え下さいませ。

今年一年、ありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。

トライエクス中野のホームページをリニューアルしました。
今後ともどうぞよろしくお願いします。

トライエクス中野では、2018年12月末までの期間限定で、
通常3,000円（税別）の体験プログラムが無料となるキャンペーンを実施しております。

この機会にぜひ、トライエクス中野のプログラムをご体験ください！

• 体験メニュー紹介
• 体験申込み

朝晩と日中との寒暖差があり、体調もすぐれない方もいるのではないでしょうか。
でもカラダは季節が変わる度に、気温や湿度に応じたカラダになります。

これから冬に向けては、寒さから身を守る為に皮下脂肪がつきやすくなります。
また夏に向けては暑さから身を守る為に汗がかきやすくなります。

このようにカラダは、季節ごとに順応できるように適応能力が備わっているのです。

しかしそれらの適応がうまくいかず、体調を崩す事もあります。
その要因の１つは、不規則な生活や自立神経系統の乱れです。

これらを解消する為にも、規則正しい生活（栄養・休養）と適度な運動で、自立神経も活発になります。

トライエクス中野では、短時間で効果的な加圧トレーニングも実施していますので、トレーニング経験者はもちろん、運動が初めての方や、冷え性やアンチエイジング対策にも最適です。

• 体験プログラムのご案内

加圧トレーニングを行うと、女性の方から「化粧のりがよくなった。」と言う事をよく聞きます。
それは、加圧トレーニングによって大量の成長ホルモンが分泌された為です。

成長ホルモンには、免疫機能の強化、脂肪の減少、骨密度の上昇など様々の効果をもたらせます。
さらに、老化を遅らせたり皮膚の弾力を増加させたりする「若返り効果」もあります。

成長ホルモンは、成長期を過ぎると分泌量が減少します。

加圧トレーニングで、健康で若々しい体を維持させませんか？
もちろんダイエットにも、効果的です。

• 体験プログラムのご案内

トライエクス中野では、『2ヵ月集中ダイエットコース』のモニターを限定募集をしております。

＊モニター条件として、週２回を目安に60分程度のトレーニングを16回（2ヵ月）の実施、それに伴うプログラム（トレーニング、食事など）の内容を厳守、数値データー・写真（顔を含む全身）・コメント等を、ＨＰなどに記載を承諾できる方が対象になります。

ご興味ある方は、電話番号・自己PRを記入の上、お問い合わせ下さいませ。

＊対象者　男女共に20台中半～40台前半

通常価格　249,800円　⇒　モニター価格　100％OFF　0円

2ヵ月集中ダイエットコースでは、ダイエットはもちろん
アンチエイジングなどにも効果的な加圧トレーニングを中心に行い基礎代謝・筋肉量を上げて、
やせやすいカラダつくりを目指します。

• モニター結果公開中！