冷え対策|赤坂・赤坂見附・溜池山王のスポーツジム・加圧・パーソナルトレーニング

スタッフブログ

冷え対策

2017.09.08

汗をかく時期に汗をかかないと、老廃物の排泄も滞り不調を起こしやすいです。

特にこの夏、クーラーで体を冷やしていた人は、積極的に半身浴などをして体を温めて「冷え」を取り除いて、コンディションを整えていきましょう。

トレッド w

今週末は、暑くなりそうですね。

暑い中、外でのトレーニングもいいですが、快適空間のジムで、いい汗をかきませんか。

この機会にパーソナルトレーニングで、体を整えてみませんか。

 

お問い合わせ

03-6459-1122

アクセス

〒107-0052
東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F

アクセスのご案内を見る

ページトップへ