赤坂・赤坂見附・溜池山王の
スポーツジム・加圧・パーソナルトレーニング

加圧・パーソナルトレーニングジム

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トレーナー紹介

一流のプロトレーナーが徹底サポートいたします
トライエクス赤坂のパーソナルトレーニング

より効果的に、効率的にトレーニングを行っていただけるよう、専門の資格を持ったジムトレーナーが、
お客様1人1人の目標や理想に合わせて最適なカウンセリングとジムメニューのご提案を行います。

特に加圧トレーニングでは、正しい知識でトレーニングを行わないと、
思うような結果が得られなかったり、様々なトラブルを引き起こしてしまう可能性があります。

トライエクス赤坂では、専門的に加圧トレーニングを学んだプロトレーナーが、
豊富な知識と経験をもってサポートいたしますので、安心してお任せください!

TRAINER トレーナーについて

  • アスリートや有名タレントを指導したプロトレーナーが在籍 アスリートや
    有名タレントを指導したプロトレーナーが在籍
  • 陸上指導員、介護職、アスリート、ヨガ・エアロビ・ピラティストレーナーなど経歴も様々 陸上指導員、介護職、アスリート、ヨガ・エアロビ・ピラティストレーナーなど経歴も様々
  • 多くの指導経験から、個々に合ったメンタルのサポートが可能 多くの指導経験から、個々に合ったメンタルの
    サポートが可能
  • 食事の管理・アドバイスも正しい知識でバックアップいたします 食事の管理・アドバイスも正しい知識で
    バックアップいたします
  • それぞれの目標を共有し、モチベーション維持をサポート それぞれの目標を共有し、モチベーション維持をサポート
  • トライエクス赤坂のトレーナーの特徴

    陸上指導員、介護職、アスリート、ヨガ・エアロビ・ピラティストレーナーなど、様々な経歴を持つトレーナーが、その特徴を生かし、お客様のご要望にお応えできるようバックアップいたします。

    身体を動かしトレーニングするだけではなく、目的、動機、そこに至るまでの経緯などを踏まえた上で、トレーニングプログラム提案。それに加えてメンタル面やライフスタイルなどのトータルサポートをいたします。

    トライエクス赤坂のトレーナーの特徴
  • トレーニング指導をする上で大切にしていること

    まず、一番に安全性です。トレーニングを進めていくと、もっと高いレベルで、高負荷でと意識が高まってくると思います。お客様一人一人のレベルに合ったトレーニングをしっかりご提案し、怪我なく効果的にトレーニングに取り組んでいただけるようバックアップいたします。

    また、無意識のうちに言動や行動、姿勢、動作等から表れる、お客様の身体の様態や変化のサインをしっかり感じ取り、トレーニングの内容に反映していくよう努めております。

    もちろん、その場その時の疑問の解決もサポートいたしますので、トレーニング中に気になる事や分からない点はどんどん質問してください。

    トレーニング指導をする上で大切にしていること
  • トレーナーになって良かったと感じる点

    お客様が、トレーニングを通じて自身の身体の大切さをより理解し意識を深めていただけた時は、そのお手伝いをすることができて本当に良かったと実感します。

    今まで、どちらかと言うと運動が苦手だったお客様が、体を動かすこと・トレーニングが好きになっていただけた時は、トレーナーとして本当に嬉しく思います。

    トレーナーになって良かったと感じる点
  • 入会を考えている方へメッセージ

    一人一人性格があるように、トレーニング方法もその方によっては様々です。トライエクス赤坂では、一人一人の個性に合わせ、色々な角度からアプローチできるプログラムをご用意しております。

    トレーニングが初めての方はもちろん、トレーニング効果に伸び悩んでいる方にも試す価値はあります。
    まずは、ご自身に合ったプログラムを体験してみませんか。

    皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしております。

    入会を考えている方へメッセージ

体験プログラムでお待ちしております

体験プログラムからの
ご入会特典

トレーニング体験後、会員登録頂いた方は入会金が無料となるキャンペーン実施中!

入会金
50,000円
(税別)

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※新規ご入会者で、ご入会月翌月から5ヶ月以上の在籍が条件になります。