ボディメイクは、トライエクス赤坂で|赤坂・赤坂見附・溜池山王のスポーツジム・加圧・パーソナルトレーニング

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ボディメイクは、トライエクス赤坂で

2018.04.09

エステやマッサージもいいですが、トレーニングでボディメイクしてみませんか?
トレーニングは他力ではなく自力で体に対して意識を与えるので、より神経系統が活発になり自立整体もより養っていくのです。
その為トレーニングは行った分だけ体に還元されますので、自身の気持ち1つで効果が大きく左右されます。だから、やりがいがあるし効果の度合いも感じられます。
DSC_0136  加圧ベルト  IMG0917-308  トレッド w
トライエクス赤坂では、パーソナルトレーニング・加圧トレーニングのそれぞれの特徴を生かし個々に応じたプログラムで理想の体を作り上げていきますので、初めて運動される方はもちろん、今までいまいち効果が出せなかった人にも効果が望めます。
二の腕
各種トレーニングは、パフォーマンス向上・ダイエットはもちろん、ヒップアップなどの部分強化、柔軟性向上、肩こり腰痛改善など様々な効果が望めます。
プログラム体験やカウンセリングで、まずは自身の体を把握してみませんか?

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