パーソナルトレーニング その2|赤坂・赤坂見附・溜池山王のスポーツジム・加圧・パーソナルトレーニング

スタッフブログ

パーソナルトレーニング その2

2015.04.25

前回の続き

 

「こなしているだけのトレーニング」を日々実践していても、効率良く向上するのは難しいです。

 

パーソナルトレーニングでは、このポイントを踏まえながらプランを立て、トレーニングを実施しております。

その為、効率よくトレーニング効果が得られます。

またマンツーマンで行うので、その日にコンディションに合わせてプログラムの見直しなども行うので、より安全面でも効果が得られます。

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パーソナルトレーニングは、トレーニング指導だけではなカウンセリングでプランニングなども実施しておりますので、現状打破のキッカケにパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか?

 

パーソナルトレーニング 30分 4,000円  / 60分 7,000円

加圧トレーニング 30分  8,000円

プログラム体験なら、パーソナルトレーニング・加圧トレーニングも1回30分 3,000円で受けられます。

 

*プログラム体験は、会員外の方も実施できます。

*価格は税別表示です。

 

 

加圧&パーソナルジム  トライエクス赤坂

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